Categoria: A Arte da Meditação

Equilíbrio dos Chakras: Harmonizando Corpo e alma  O que são chakras? Uma visão histórica e espiritual  A palavra chakra vem do sânscrito e significa literalmente “roda” ou “disco”. Esses centros energéticos são descritos como vórtices sutis que giram e regulam o fluxo de prana, a energia vital, pelo corpo sutil e físico. Muito além de […]

A meditação é uma prática que vai muito além de apenas sentar em silêncio. Ela é uma ferramenta poderosa para transformar a maneira como nos conectamos com nós mesmos, com o mundo ao nosso redor e com a nossa própria energia interna. Quando praticamos a meditação, iniciamos uma jornada de autodescoberta e cura, capaz de […]